Etiket: Postür

aksam_postura
  • Haziran 16, 2026

Temmuz Akşam Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Duruşunu desteklemek, boyun-sırt-bel bölgesini rahatlatmak ve egzersize güvenli şekilde başlamak isteyenler için hazırlanmış canlı online grup programı.

Read More
sabah_postura
  • Haziran 16, 2026

Temmuz Sabah Postür Egzersizleri Online Grup Dersleri (Başlangıç Seviye)

Güne daha dengeli başlamak, duruşunu desteklemek ve vücudunu güvenli şekilde hareket ettirmek isteyen katılımcılar için hazırlanmış canlı online...

Read More